练氪app这是一款可以帮助用户们打造出更好身材的软件应用，有了这款软件之后用户们就可以在家中或者是健身房开始自己的健身计划！并且软件中会给健身的初学者们提供一些专业的训练带你入门还是很好用的，如果你没有去健身房的条件也可以跟着上面的居家健身计划进行训练都是非常有效果的，并且这些教程都是由专业的持证健身教练进行制作的都是经过了严格的规划才打造出适合每一位用户们的计划，在练氪app中它可以全程监测你的健身消耗就是卡路里这些心率各方面专业的数据都是会提供给用户们的，平台中你还可以分享自己每天健身的变化进行打卡一段时间维持下来之后你在往后看看其实真的是一种非常有成就感的事情看着自己的变化，所以快点下载软件练起来吧啊。

软件特色：

　　1、放弃手机，记录户外跑步/骑行路线轨迹，全程精准监测心率变化。

　　2、每天在线打卡，开启你的运动之旅，享受运动带给你的Happy。

　　3、专业教练全程指导语音训练，包括：呼吸节奏、动作关键点、训练节奏。

软件亮点：

　　1、包含多种训练和丰富的Action库。

　　2、帮助您实现健身、减脂、增肌等目标。

　　3、每天坚持锻炼，不断打卡，养成锻炼习惯。