自律养成app这是一款帮助用户们养成好习惯的起到监督作用的软件应用,有了这款软件之后我们就可以通过它的监督来养成一些好的习惯比如健身或者是看书阅读这样的习惯都是很不错的可以提升自己!那么如果你真的做好了准备改变自己的打算那么就下载这款软件使用起来吧啊。首先我们可以将需要完成的事项记录在软件中然后设定时间去进行完成只要一到时间这款软件就会响起闹钟提醒你去完成事项还是很好的,在自律养成app中其实在你养成这些习惯的道路上肯定会觉得非常艰辛但是通过一段时间的努力你会发现这个事情潜移默化的进入了你的生活好像就是每天都必须去完成并且还能感受到自己的变化很轻松很有成就感,有需要这款软件的用户们就快点下载使用起来吧啊。
1、自律养成的数据清单,记录您所累积的努力,体验养成的快乐。
2、自律养成还允许您进行锁机自律,做任务更自律、高效、专注。
3、当打卡习惯成功后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换自我奖励。
1、设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症。
2、独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;
3、自定义锁定的应用与时长,有效控制玩手机时间;